为什么总觉得阴茎短小?阴茎短小和什么有关系？

有些人，仅以自己的“目测”，就得出“阴茎小”的结论，显然是不正确的。阴茎的大小，应通过测量长度、周径和阴茎牵长来判断。有研究测量了2411名16～40岁的正常男性阴茎，并经过统计处理后，得出了阴茎的正常值(厘米)：周径6.9～9.4，长度5.4～9.5，牵长11.0～15.7，勃起长度10.9～15.3，勃起周径9.0～12.5。在上述数字范围内的阴茎，都是正常的。

需说明的是，阴茎的大小与年龄、地区、身高、体重、胖瘦及睾丸大小有一定的关系。人有高矮胖瘦，正常成年人的阴茎大小自然也存在着较大的个体差异。尤其是在疲软的情况下，个体差异就更大。许多青少年在洗澡时发现别人的阴茎比自己的“大”，就感到十分苦恼，甚至不敢去浴室洗澡。其实这里面有个“视觉误差”：若能在大橱镜前看一下，就会发现自己的阴茎并不比别人小。再说，只要第二性征发育正常，无阴茎畸形和睾丸萎缩，阴茎勃起功能良好，就是阴茎“小”一些又有何妨?一个器官的正常与否，重要的是在于它的功能是否正常，而是它的大小如何。

为什么总觉得阴茎短小?

(1)测量方法不对：正确的测量都在疲软状态下进行，测量时环境宜温暖，应心情平静并适当休息后再测量，用手将阴茎托乎，量尺一端稍用力顶住耻骨前方，另一端以阴茎头尿道外口处为标准读出数字。据对睾丸100名正常成人的测量，其长度都在6～9厘米之间。

(2)有的人体型肥胖：如果只从阴茎根部量起，就少量了相当于皮下脂肪层的长度。

(3)也有的人测量时精神状态非常紧张：或者在寒冷的环境下测量，阴茎处在明显收缩的状态下，当然测量就显得小了。三是不了解疲软状态下的阴茎长度与勃起状态下的长度并不成正比，也就是说疲软时较大的阴茎勃起后增大的比例小，而疲软时较小的阴茎勃起后增大的比例大，所以最终两者勃起的长度基本上是相似的。四是忽略了其他因素引起的阴茎短小。

如有些人阴茎外观短小是因为隐匿性阴茎所致，也就是说阴茎头部的皮肤直接与腹部相连，以致阴茎体部都被包理在皮下组织里了，于是阴茎显得特别短小。这种情况只要通过整形手术把阴茎从皮肤中“解放”出来，其长度就可恢复正常。

阴茎增大的方法，是通过手术来解决，以下方法可以提高一些性功能，大家谨慎尝试。

1、下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

2、腹股沟按摩：临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩l次。对增强性欲，提高精力有一定作用。

3、摩揉睾丸：将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇。

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